Aproveite as paradas para movimentar-se um pouco, desça do ônibus, caminhe um pouco, alongue-se, exercite seu corpo.

Se for viajar com crianças, tenha a mão brinquedos e guloseimas para entrete-las durante a viagem e não deixe que elas circulem pelo corredor do ônibus em movimento.

É importante carregar na bagagem de mão medicamentos como analgésicos, remédio para enjoo e curativos.

Evite comer em excesso antes e durante a viagem.

Mantenha-se hidratado durante a viagem.